Vive o nascimento do teu bebé com confiança, informação e serenidade. 💕

Curso de Preparação para a Parentalidade

Estrutura do curso

Um curso por módulos, conduzido por profissionais especializados, com uma abordagem prática, empática e baseada em evidência científica.

Durante o curso vais:

  • Compreender o corpo na gravidez e as principais mudanças físicas e emocionais

  • Aprender a fisiologia do parto e como o corpo trabalha naturalmente

  • Explorar movimento, posições e consciência corporal para apoiar o trabalho de parto

  • Reconhecer sinais de saúde e sinais de alarme, com mais segurança e clareza

  • Preparar-te emocionalmente para viver o parto com mais confiança

  • Aprender cuidados essenciais ao recém-nascido nos primeiros dias

  • Entender o pós-parto e como cuidar de ti nesta fase

  • Começar a amamentação com mais tranquilidade, com estratégias práticas para prevenir dificuldades

Do medo à confiança: aprende tudo sobre o parto e cuida do teu bebé desde já

Para quem é este curso?

🤰 Grávidas de primeira viagem (ou não)
🤍 Quem sente ansiedade/medo do parto
👶 Quem se quer preparar pós-parto e cuidados ao recém-nascido
🤝 Casais que querem viver o parto em equipa


✨ Um percurso pensado para promover o bem-estar da mãe, do bebé e da família, desde a gravidez até aos primeiros dias após o nascimento.

O valor é de 250€, é possível fazer o pagamento por prestações.
(Isento de IVA – Artigo 9.º do CIVA)

🎁 Extras incluídos:
- Bloco de notas e caneta exclusiva
- Descontos em serviços da clínica
- Miminho Personalizado

Garante a tua vaga

A Equipa

Dra. Adriana Soares

Fisioterapeuta Pélvica

Dra. Andreia Canelho

Enfermeira Parteira

Rafaela Fernandes

Consultora de Amamentação e Especialista em Baixa Produção de Leite

Módulos Extra

Os módulos extra foram criados para complementar a tua preparação para o parto, oferecendo uma abordagem mais completa e integrada.

FAQ'S - Perguntas frequentes

Quando devo iniciar o curso?

O ideal é começares o curso a partir das 24 semanas de gestação, para teres tempo de assimilar todos os conteúdos e praticares as técnicas com calma antes do nascimento do bebé.
Mesmo assim, podes inscrever-te em qualquer fase da gravidez! O importante é participares e preparares-te de forma consciente.

Qual a duração e valor do curso?

O curso tem uma duração total de 20 horas, distribuídas ao longo de 7 sessões presenciais.
💶 Valor: 250€
É possível realizar o pagamento em prestações, para maior flexibilidade.

Qual o local do curso?

As sessões decorrem na Clínica Your Little Smile, num ambiente acolhedor e tranquilo, pensado especialmente para o bem-estar das futuras mamãs e acompanhantes.

Como chegar?

Quais são os horários do curso?

As sessões realizam-se aos sábados, das 14h às 17h30, incluindo uma pausa de 30 minutos para coffee break.

A última sessão é especial, um momento de partilha e carinho para encerrar o curso 👶💕

Quantas vagas tem?

O curso tem apenas 10 vagas por edição.
Mantemos os grupos pequenos para garantir um acompanhamento personalizado, um ambiente acolhedor e espaço para todas as dúvidas e partilhas.
Assim conseguimos oferecer-te uma experiência mais próxima e tranquila durante toda a preparação. 💕